你要记住
没有那种方法或工具最好用！只能看图来判断方法或工具！
有人说用魔棒或快速选项最好，但是如果主图与背景的差异很小呢？背景非常复杂呢？比如白色背景婚纱照和生活照！用魔棒和快速选项绝对不行
钢笔工具确实很好用，但是有的图用钢笔工具就显得不那么现实了 比如婚纱照，头发丝之类的！
所以说需要看图选方法：
背景较简单，且与主图的差异比较大用魔棒
背景比较复杂，如生活照 用通道抠图法
背景比较复杂，且主图较简单用钢笔与套索工具
背景复杂+主图复杂 用抽出+通道+色阶（这个一般用于婚纱照或头发丝和动物类）
说了那么多其实最主要的是经验，当你第一眼看见图的时候脑子里应该想像出用什么方法、工具最快最好！
用10秒告诉你抠图工具及方法
一、魔棒与快速选项工具
1.首先把需要抠图的素材拖入PS里，然后对背景图层执行CTRL+J复制。
（提示：无论你要做什么，都要先解锁背景图层在对背景图层执行CTRL+J复制）
2.点击左侧工具栏的魔棒工具，在副本里需要删除的地方，单击鼠标左键，之后会出现蚂蚁线按Delele清除（快速选项工具同理）
3.最终效果图与对比图
二、通道抠图法
1.首先把需要抠图的素材拖入PS里，然后对背景图层执行CTRL+J复制。
（提示：无论你要做什么，都要先解锁背景图层在对背景图层执行CTRL+J复制）
2.点击来到通道面板下，观察一下那个通道的明暗反差大一些，在抠图的时候，要在反差较大的那个通道来进行操作。
通道比较发现，绿色和红色通道都还可以，不过绿色要更好一些，这里我们就选择绿色来进行通道抠图了。
3.右键复制绿色通道
4.选中绿色通道，按CTRL+L色阶处理，这能使图片反差更明显
5.然后用画笔工具把需要清除的地方涂黑
（提示：如看不清边缘，请点击RGB图层进行选区，然后再换回绿色通道，用油漆桶涂黑）
6.之后，用画笔工具，把颜色调成白色，然后我们就可以大胆的把需要保留的地方涂成白色
7.复制后，还有发现有一些边缘和头发没弄好，如图所示
8.是不是还发现有一处头发没弄好呢，别急，我们先复制一层原图+蒙版，PNG图层也是。
擦完之后要 向下合拼图层
9.是不是觉得好有点生硬呢，不怕，我们按住CTRL+鼠标左键，点击PNG图层，建立选区。
然后在选区里右键羽化【1-2值】，反向选择，Delele清除。如果还觉得生硬就再次羽化。
（提示：PNG图层就是指你抠出来的图像）
三、钢笔与套索工具
1.先用钢笔或套索工具，抠出不要的地方，如果看到有瑕疵的地方就用橡皮擦慢慢调整好。
四、经验
为什么我不讲解抽出+通道+色阶呢
因为前面你也学会了通道、色阶和其他抠图工具
最主要的就经验，一个完美的抠图，就要运用各种不同的工具来实现
好了，现在大家就慢慢的摸索下吧，祝大家学习成功
（这教程不是很完美，只是分享我的经验给大家而已，大神路过请指点）
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小编在这里介绍一款非常实用方便的抠图滤镜插件：Extensis Mask Pro 3.0
下载地址：http://bbs.16xx8.com/thread-167429-1-1.html